鼓蕴力量,同心备战。2026年校运会如期开赛,我院同心鼓队队员充分利用课余时间开展集中训练,一遍遍打磨颠鼓节奏、磨合团队配合。训练场上千锤百炼,到赛场上直面考验,汗水与默契,在绳线起落之间得以展现。赛前,记者走进训练现场,记录队员备赛点滴,也见证他们在赛场之上的实战表现心备战。


巧破枯燥,训练积淀化作赛场节奏
半蹲、拉绳、紧盯落点,同样的动作要在训练场重复成百上千次。长时间保持半蹲姿态,大腿持续紧绷,双臂反复拉扯鼓绳,肩膀与小臂酸胀发麻,倦怠感也在机械重复中悄然滋生。面对日复一日的重复练习,全队摸索出专属训练节奏:训练时齐喊口号锁定排球落点,收拢分散的注意力;严守训练纪律,做到准时参训、行动统一,依靠集体氛围消解枯燥。“长时间重复训练最考验耐心,但团结的氛围,是我们坚持下去的底气。”
这套在训练场打磨出来的口号与节奏,在赛场上成为队员们稳住心神的密钥。赛场边人声喧扰,观众的呐喊极易打乱心神,队员便延续训练习惯,口中口号声声起落,以此统一动作、锚定排球轨迹。即便四肢早已被高强度的比赛耗得酸麻,大家依旧凭着训练磨砺出的意志,保持动作连贯,全力完成每一轮比拼。身体上的疲惫,无论是训练场还是赛场,都需要全队一同咬牙克服。


直面差异,磨合成果应对赛场变数
同心鼓的成败,取决于鼓面毫厘之间的平衡。队内成员高矮不一,手臂长短、发力习惯各不相同,细微的力度偏差就足以造成鼓面倾斜。半蹲控绳本身消耗巨大,还要同步盯紧排球轨迹、实时调整绳索松紧,多重操作叠加,训练难度大幅提升。“大家身高条件不一样,很难把鼓面完全调平,姿势、视线、力度要同时兼顾,对所有人都是不小的挑战。”
训练场上,排球受力不均骤然飞脱的情况时常出现。来不及揉搓酸痛的腰腿,大家捡回球便迅速归位。高个子主动压低手臂,身形娇小的队员尽力抬高角度,大家放下个人习惯,主动适配队友。无数次掉球、校正、重试,让队员形成了条件反射。来到正式赛场,场地环境、外界干扰放大了这些客观差距,排球数次猛地偏向一侧,鼓面剧烈晃动。队员复刻训练时的配合,高者收臂、矮者抬绳,众人同步移步调整,迅速将排球拉回鼓面中心,把平日磨合的经验转化为临场救局的能力。


容错共进,包容默契贯穿训练与角逐
即便技术日渐熟练,掉球、节奏混乱依旧是训练常态。手臂酸胀发抖、失误反复出现时,挫败感难免涌上心头,但这支队伍有一条共识:失误不属于任何一个人。训练出现纰漏时,队内没有指责与埋怨,大家第一时间互相鼓励、协同补救,把失误视作全体的共同责任,停下来一起复盘修正。“同心鼓没有个人英雄,好成绩靠的是全员同步发力。”
这份不追责、共补救的团队共识,同样延续到比赛当中。赛场上也会出现排球脱手滚落的状况,没有人相互归咎。队员快速俯身捡球,迅速回到站位,简单调整呼吸,便伴着口号开启新一轮颠球。就如同训练时那样,失误之后不纠结过错,只专注于下一次尝试。从训练场只能颠球寥寥数次,到赛场之上鼓面平稳承接排球起落,每一次鼓响,都是全体队员彼此包容、同心协力的最好印证。


以汗水蓄力,以同心赴赛。熬过无数疲惫的训练,学院同心鼓队已然蓄满力量、整装待发。校运会赛场之上,根根绳线同频震颤,鼓声轰然响起,这群历经磨合的少年把平日训练的积淀尽数释放,以鼓聚心、以力逐光,赛出集体独有的风采!
图/文:杨靖博
图文一审:王宜平
图文二审:刘 犇
图文三审:王俊峰



