为进一步推动我校体育运动的广泛开展,增强学生体质,磨练同学们坚强的意志品质,培养良好的锻炼习惯,由宜春学院体育运动委员会主办,校定向越野队指导的“宜春学院第一届大学生定向运动联赛”如期举行,生科学院组织队伍积极参加比赛。
定向运动激发我们的运动兴趣
定向运动与其他运动形式最大的不同是需要团队合作完成比赛任务,比赛过程中充满着各种悬念,激发我们的兴趣。定向运动从环境的选择到人数的安排,再到器具的制作、摆放等,都需要精心设计。有趣的活动设计让老师和同学们的参与积极性高涨,极大地激发了参与活动兴趣,有利于让更多的师生能加入到这项运动之中。
定向运动提高我们的耐力水平
在运动过程中,同学们全部的注意力都投入到活动中,他们在愉悦、兴奋的状态下,能达到预定的运动量和运动强度,经过克服种种障碍和困难后最终顺利到达终点,增强了同学们自信心向更高的目标挑战。更重要的是,在全身心投入这场运动的过程中,自我的耐力水平得到了极大的提升。在日常的工作学习中也能学会去坚持不懈的精神,并且认真的完成一件事。
定向运动提升我们的学习能力
定向运动重要的功能之一是培养我们阅读地图的能力,此次定向运动设计了三种不同的地图类型,第一种是利用一张画有明显特征的简单物体的图片;第二种是利用不同颜色的图案进行排序,指示标点所在位置;第三种是将色块的顺序与数量相结合,形成地图。定向运动不仅能强健体魄,而且能培养大学生独立思考、独立解决问题的能力。
此次定向运动造出了一种积极向上,团结拼搏的比赛氛围,同时充分展现广大青年学生的良好精神面貌,为学校精神文明建设做出贡献。
(学生记者 钟星强供稿)